Olvídate de las dietas y baja de peso con esta bebida.

Vino para bajar de peso. Sí, aunque no lo creas, es posible y la ciencia lo ha comprobado. Ya se aproximan las vacaciones: Playa, mar, sol, arena. Todas las mujeres quieren lucir tremendamente lindas y esbeltas para lucir ese bikini.

Es por ello, que muchas recurren a estrictas dietas para logar bajar esos kilitos de más, pero lo cierto es que la mayoría queda en el intento, pues se les dificulta llevar cierta alimentación por distintos factores que interceden en el camino.

Si ese es tu caso, no hay más por qué preocuparte, ya que te presentaremos una dieta que no solo es efectiva, sino que solo consta de un ingrediente: el vino.

Diversos estudios han comprobado que esta bebida no solo ayuda a retrasar el envejecimiento, sino que también es una excelente opción cuando de perder peso se trata.

Tomar dos copas de vino antes de dormir, puede ayudarte a adelgazar gracias al resveratrol, el cual es un elemento que convierte la grasa blanca en beige, misma que es mucho más fácil de eliminar que la primera.

ESTUDIO
La Universidad de Washington así como la Facultad de Medicina de Harvard, llevaron a cabo un estudio a lo largo de 13 años.

Se pusieron a prueba a 20 mil mujeres durante ese lapso de tiempo y descubrieron que quienes tomaban dos copas de vino antes de dormirse, eran 70% menos propensas a padecer sobrepeso que las que no lo hacían.

Lo mejor de todo, es que el vino no solo te ayuda a adelgazar, sino que también controla el apetito, elimina el insomnio y retrasa el envejecimiento.

Evidentemente, debe de tomarse con moderación. Los expertos recomiendan solo dos copas por día. Así que ya lo sabes, si quieres perder algunos kilitos para las próximas vacaciones, el vino es una buena opción. ¿Te atreverás a ponerlo a prueba?

Fuente: https://www.soycarmin.com/belleza/vino-adelgazar-dieta-del-vino-perder-peso-20180322-0006.html

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